Coaching divorci

“Coaching” durant el procés de separació o divorci

En aquest procés d’acompanyament o ‘coaching’ durant el procés de divorci, pots rebre ajuda específica en les diverses etapes de la separació: la decisió, la separació física, el divorci legal…

T’ajuda a navegar per aquest procés de turbulències emocionals.

Pots establir els següents objectius:

  • Establir la visió del que és un bon divorci
  • Identificar les teves resistències al canvi
  • Perdre la por al canvi
  • Planificar els canvis que suposa repensar l’economia familiar
  • Separar la teva relació de parella de la relació coparental
  • Adquirir habilitats de comunicació, resolució de conflictes i negociació
  • Comunicar més efectivament amb la teva ex-parella
  • Identificar metes en la coparentalitat centrades en les necessitats dels teus fills
  • Elaborar una proposta de pla de coparentalitat
  • Millorar la cooperació coparental
  • Estalviar angoixes innecessàries i crisis afeblidores durant les etapes del divorci
  • Prevenir les conseqüències negatives del divorci
  • Entendre la diferència entre un conflicte ben gestionat i un mal gestionat
  • Recuperar el sentiment de confiança i força en un mateix
  • Equipar-te amb eines per donar seguretat i recolzament als teus fills durant el procés
  • Establir prioritats en línia amb els teus valors
  • Superar l’adversitat de manera responsable
  • Identificar els diferents professionals que poden ajudar en les diferents etapes del divorci (advocat de família, psicòleg clínic, terapeuta de parella, terapeuta familiar, mediador familiar
  • Identificar els diferents professionals que poden ajudar en les diferents etapes del divorci (advocat de família, psicòleg clínic, terapeuta de parella, terapeuta familiar, mediador familiar)