Menú
El divorcio es una realidad que puede afectar a cualquiera, y los mitos que lo rodean suelen aumentar el malestar emocional. Aunque se cree que el divorcio destruye familias y destroza a los hijos, en realidad es una transición en el ciclo vital de la familia. Este proceso incluye una serie de cambios estresantes como la reorganización familiar, ajustes económicos y la separación legal.
Cada fase del divorcio—emocional, físico, económico y legal—tiene su propio ritmo, y su adaptación depende de cómo logres establecer una nueva identidad independiente. Buscar la ayuda profesional adecuada es clave para tener un divorcio saludable y constructivo.
Durante el proceso de divorcio, puedes recibir apoyo específico en cada etapa, desde la decisión inicial hasta la separación física y el divorcio legal. Este acompañamiento te ayuda a navegar las turbulencias emocionales y establecer una visión positiva del divorcio, superando el miedo al cambio y manejando adecuadamente la economía familiar.
Este proceso te permite desarrollar habilidades clave como la comunicación efectiva, la resolución de conflictos y la cooperación coparental. También te ayuda a elaborar un plan de coparentalidad, prevenir crisis innecesarias, y asegurar el bienestar de tus hijos, todo mientras recuperas la confianza en ti mismo y superas la adversidad de manera responsable.
La Ley 25/2010 del Código Civil de Catalunya introduce conceptos como la coparentalidad y el plan de parentalidad, eliminando el término «custodia». Esta ley promueve el derecho del niño a mantener relaciones con ambos progenitores, hermanos y abuelos, y destaca la obligación de los padres de ejercer sus responsabilidades parentales de manera compartida después de una ruptura.
El plan de parentalidad es un documento clave en casos de separación, donde los progenitores acuerdan cómo manejarán la crianza, incluyendo la residencia de los hijos y la distribución del tiempo con cada uno. Este plan no cubre aspectos económicos ni el uso del domicilio familiar, que se acuerdan por separado.
Si no hay acuerdo, la autoridad judicial decidirá sobre las responsabilidades parentales, priorizando el interés del menor. La Dra. Capdevila puede orientarte en la creación de un plan de parentalidad, mediar en desacuerdos, coordinar en casos de alta conflictividad y evaluar el bienestar de los hijos para asegurar la mejor distribución de tiempo.
La evaluación del vínculo emocional entre hijos de 0 a 18 años y sus progenitores tras una ruptura de pareja es crucial para entender cómo se ven afectados los lazos afectivos en situaciones de estrés, como un divorcio. El vínculo, esencial para la seguridad y el desarrollo del niño, puede verse comprometido por cambios en la vida de los progenitores. La evaluación se centra en analizar cómo cada progenitor responde a las necesidades del hijo mediante observaciones estandarizadas y herramientas como grabaciones, tests narrativos y cuestionarios. Estos métodos permiten, además, mejorar la relación y el bienestar de ambos.
La mediación en divorcio no solo aborda aspectos legales, sino también el proceso emocional que afecta la toma de decisiones, especialmente en familias con hijos. La ley catalana promueve la mediación para alcanzar acuerdos en planes de parentalidad, evitando el litigio siempre que no haya violencia familiar o de género. Los acuerdos mediados suelen ser más cumplidos, ya que ambas partes participan activamente en su creación, lo que facilita el manejo de futuros desacuerdos.
La coordinación de parentalidad es un proceso alternativo al judicial para resolver disputas entre progenitores tras un divorcio, enfocándose en las necesidades de los hijos. Es especialmente útil para familias con alto nivel de conflicto, donde hay hostilidad continua o intentos de excluir al otro progenitor. También es adecuado para casos de sustracción internacional o cuando un progenitor fallece. Los progenitores pueden acceder al servicio por orden judicial o por acuerdo mutuo. Los beneficios incluyen una reducción del conflicto familiar, mayor bienestar emocional y menos carga de trabajo para juzgados y abogados.